Яблоко в день!

Яблоко в день!

Кроме разрекламированных паст и зубных щёток есть достаточно альтернатив, которые являются безопасными для ваших зубов.

Например, вы пошли в поход или уехали на дачу на выходные, а зубную пасту и щётку забыли. Естественно приходит на ум мысль, что должны быть народные средства. Раньше же чем то чистили зубы, когда не было зубной пасты.

На помощь придут яблоки! Употребление одного яблока позволит вам заменить не только зубной набор, но и очистить зубы от пятен, оставленных на эмали чаем, кофе, красным вином. Работая не хуже зубной щётки, яблоки помогут вам реже навещать стоматолога.

Чтобы на зубах не образовывался налет нужно через 15 минут, после того как поел яблоки или другие фрукты почистить зубы щеткой без пасты. Фруктовые кислоты размягчают этот налет, и он без труда снимается просто щеткой.

 

 

 

Источник: centr_dentlight